MBSR 研究会

​MBSRやマインドフルネスに

関連するリンク

MBSR関連ビデオ

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• マインドフルネスストレス低減法（MBSR)　オリエンテーション2021

• MBSR各週のテーマを探求する

• ​働く人にとってのマインドフルネス2020

.b プログラム・マインドフルネスセミナーでのビデオリンク

​ 

• THIS IS WATER (日本語字幕）

• Nature, Beauty, Gratitude (日本語字幕）

• ​Science of Happiness (日本語字幕、画面左下でJapaneseを選択）

• NBA Coach Phil Jackson and Oprah Whinfrey (英語）

団体・学会など

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• ​ブラウン大学マインドフルネスセンター

• ​オックスフォードマインドフルネスセンター

• マインドフルネス イン スクールズプロジェクト (MiSP)

• ​日本マインドフルネス学会

• マサチューセッツ大学・ブラウン大学でトレーニングを受けた講師がMBSRを実施している日本の他の施設​

　－東京マインドフルネスセンター

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​その他のリンク

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• マインドフルネスは安全か？（オックスフォードマインドフルネスセンター）

​​　　（日本語の要約はこちらをご覧下さい）

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• ストレスが脳に与える影響（マデュミタ・ムルジア）

​

• ストレスと友達になる方法（ケリーマクゴニカル）

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