MBSR8週コースについて、良くある質問を追加しました。2022年8月15日読了時間: 1分更新日:2023年3月23日MBSR8週コースの参加について(10問)、内容について(6問)、マインドフルネスについて(7問)、をこちらのページに追加しました。どのような内容のご質問も歓迎いたします。office@mbsrjapan.comまでお知らせください。
ジャパンマインドフルネス・コラボラティブ(JMC)は、ブラウン大学マインドフルネスセンター長、Eric Loucks PhDによる、2.5時間のリトリートを開催いたします。本年2月に大阪大学で開催され、好評だった招請講演の拡大版です。 呼吸のマインドフルネスに関する経典(the Ānāpānsati Sutta)の16のプラクティスを実習します。 Ericさんは、この16のプラクティスについて以下のように述べています。...
MBSR研究会より夏までのプログラムについてのお知らせ皆さま 桜前線もついに北海道まで北上したとのことですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 このたび、夏までに予定しているプログラムの概要を以下にご案内いたします。いずれかのプログラムや、毎月のコミュニティプログラムにてお目にかかれますことを楽しみにしております。...
2025年Teach .breathe コース:募集を開始しましたTeach .breathe とは Teach .breathe (ドットブリーズ)は、9~14歳を対象としたマインドフルネスコースである .breatheを教えるための1日のトレーニングプログラムです。 .breatheの詳細については、 こちら あるいは、...