更新日：3月10日
日時：2022年8月20日 (土) ～ 8月21日 (日) 、
8月27日 (土) ～ 8月28日 (日) の4日間
→ 9月18日（日）・19日（月：祝日）及び9月24日（土）・25日（日）の4日間の開催に変更になりました。8月を予定されていた方にはご迷惑をおかけしますがご了承の程、何卒よろしくお願い申し上げます。
時間：4月中には詳細をお知らせします。
MBSR8週コースの参加について（10問）、内容について（6問）、マインドフルネスについて（7問）、をこちらのページに追加しました。どのような内容のご質問も歓迎いたします。office@mbsrjapan.comまでお知らせください。 #NEW
プログラムの詳細についてこちらをご覧ください。 いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します 日時：2023年1月6日 (金) - 8日 (日）、1月21日 (土)・22日 (日）、2月4日 (土)・5 (日）、 2月18日 (土)・19日 (日): 初回のみ金曜夕（午後7:00-10:00）にオープニングプログラムがあります。 その他の日は、午
ご要望にお応えし、秋の開催を決定しました！また、経済的な理由で参加が困難な方のために特別割引を適用させて頂きます。 たくさんの皆様にお申込み頂き、9月5日までにオリエンテーション申込書をお送り頂いた皆様で満席となりました。2023年3月のプログラムの募集は、本年12月より開始いたします。ご応募をお待ちしています。 MBSR オンライン8週間コース (本年は秋のプログラム休止を予定していましが、ご希
