​原則全日程にご参加頂ける方を募集致します（半日程度までのお休みは全日参加とさせて頂きます）。Bobさんのご経歴はこちら、昨年のアンケート結果についてはこちらをご覧下さい。 主催：JMC (MBSR研究会・東京マインドフルネスセンター・麻布ウエルネス)...

ＮＥＷ MBSR研究会で実施した8週プログラムの解析結果が、”Mindfulness”という学術誌に掲載されました。 https://rdcu.be/cL6eA この論文は、2017年10月から2019年10月までの間にMBSR８週コースに参加された皆さんのプログラム前後の...

さて2022年4月より、マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）の世界的なトレーニング組織であるグローバル・マインドフルネス・コラボラティブ（GMC) のメンバーであるジャパン・マインドフルネス・コラボラティブ（JMC）のマサチューセッツ大学・ブラウン大学公認（資格）講...

下記の概要で2022年度初夏 オンラインリトリートの参加を募ります。日々のプラクティスを深める機会となります。皆様のご応募を心待ちにしております。 主催：GMC Japan (MBSR研究会・東京マインドフルネスセンター・麻布ウエルネス) 開催方法：Zoom会議方式...

プログラムの概要はこちらをご覧ください。 ​2021年初夏のプログラム（5月-7月実施）でのアンケート結果（無記名、回収率92.6％）の詳細はこちらをご覧ください。 MBSR オンライン8週間コース：まだお申込み頂けます。 2022年初夏のプログラム...

プログラムの詳細はこちらをご覧ください。 日時（いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の２人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します）： Foundationsコースは、MBSR8週コースに参加しながら受講する形式になります。Foundationsのお申込み手...

日時：2022年8月20日 (土) ～ 8月21日 (日) 、 8月27日 (土) ～ 8月28日 (日) の4日間 →　9月18日（日）・19日（月：祝日）及び9月24日（土）・25日（日）の4日間の開催に変更になりました。8月を予定されていた方にはご迷惑をおかけしますが...

詳細は後日ご案内いたします。 TAIを修了するとMBSR8週プログラムを教えることができます。 このトレーニングに参加するためには、５日間以上のリトリートに2回以上参加していることに加え、MBSR Foundationsセミナーを終了していることが必要です。