2023年2月5日2023年 4月29日(土)-5月3日(水)のリトリートのご案内Practice Teaching Intesive 原則全日程にご参加頂ける方を募集致します(半日程度までのお休みは全日参加とさせて頂きます)。Bobさんのご経歴はこちら、一昨年のアンケート結果についてはこちらをご覧下さい。 主催:JMC...
2022年12月30日マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の最近の文献・周辺情報など2022年12月版を公開しました。MBSRを良く知っておいでの方にも、初めての方にも役立つことをめざして作成しました。ご一読下さい。
2022年12月14日MBSR8週コース2023年春のプログラム:3月5日-4月30日に開催MBSR オンライン8週間コース プログラムの詳細については、こちらをご覧ください。 MBSRの最近の文献や周辺情報についてお知りになりたい方はこちらをご覧ください。 無料のコミュニティープログラムに参加を希望される方はこちらをご覧ください。...
2022年12月14日MBSR指導者トレーニング第1のステップであるMBSR Essentialsを2023年は3月に開始プログラムの詳細はこちらをご覧ください。 (いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の2人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します): Essentialsコースは、MBSR8週コースに参加しながら受講する形式になります。Essentialsのお申込み手続きによ...
2022年8月15日MBSR8週コースについて、良くある質問を追加しました。MBSR8週コースの参加について(10問)、内容について(6問)、マインドフルネスについて(7問)、をこちらのページに追加しました。どのような内容のご質問も歓迎いたします。office@mbsrjapan.comまでお知らせください。