2026年 オンラインリトリート動画一部公開16 時間前読了時間: 1分皆さまのプラクティスのご参考になるよう、またリトリートを広く知っていただけるように、以下の動画を公開いたしました。リトリートの概略、アンケート結果もご覧ください。次回の開催は、2027年5月1日~5月5日です。Bob Stahlさんユーチューブ動画の紹介プラクティス -マインドフルネスの2つ目の基礎:フィーリングトーン(感じ方:感受) -オープンアウェアネス Talk - プラクティスの障害となるもの(五蓋)と目覚めの7つの要素(七覚支) - Loving Kindness and Reconciliation(慈しみと和解)#NEW!
MBSR指導者トレーニングの第2のステップである、第5回Intensive Practice and Teaching (IPT)を2027年1月より開催します。プログラムの詳細についてこちらをご覧ください。 また2024 年1月開催の参加者の皆さまからフィードバックはこちらをご覧下さい。前回のIPTの際のSakiさんとの対話もご覧下さい。 いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の2人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します 日時:2027年1月:8・9・10日、23・24日、2月:6・7日、20・21日 。隔週の週末4回開催、初回のみ金曜
MBSR8週コース2026年秋のプログラム:10月4日~11月29日に開催 MBSR (マインドフルネスストレス低減法)オンライン8週間コース: プログラムの特徴: ブラウン大学認定指導者トレーナー2人のプログラムです (日本人で4人のトレーナーがいます) MBSRは指導者により内容がかなり異なります。 本プログラムは、ブラウン大学とほぼ同様であり、 海外と同様の効果を認めてい
親・教師の皆さまへ 子どもたちを支える毎日の中で、マインドフルネスについて学び、実践する機会です。参加費無料・オンライン開催・保護者・教師対象 英国で開発された青少年向けマインドフルネスプログラム .b(ドットビー) をもとに、保護者・教師の皆さまを対象とした無料プログラム(4~9週間) を、この夏以降開催いたします。 本プログラムは、関西医科大学医学倫理審査委員会の承認を得て実施する臨床研究の一環として行われます。(承認番号:2026016、UMIN臨床試験登録番号:UMIN00006199