ジョン・カバット・ジンさんのオンライン・リトリートのご紹介（12月開催）
10 分前
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このたび日本・マインドフル・リーダーシップ協会より、リトリート（オンライン参加）のご案内をいただきました。日本で開催される大変貴重な機会です。また、参加者には700頁余りに及ぶ『Full Catastrophe Living』日本語完訳版が進呈されるとのことです。マインドフルネスストレス低減法（MBSR）への理解を深める機会として、ぜひご活用ください。
なお、JMCの毎月第4土曜日のコミュニティプログラムでは、9月・10月・11月の3回にわたり、カバット・ジンさんのマインドフルネスの特徴をご紹介するため、オーディオブックを取り上げて解説しています。9月は、『Mindfulness for Beginners』の内容を概説するとともに、カバット・ジンさんの語りの特徴の一つであるユーモアに焦点をあててご紹介しました。ご興味のある方は、こちらからご覧下さい。
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