2017年-2025年にMBSRに初めて参加いただいた皆さまのデータがマインドフルネス誌に掲載されました。
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MBSRでこの規模の論文は世界でもまれです。
MBSRの質を継続してモニターしているプログラムも世界的にまれです。
プログラムの修了率（毎週の講習8回中6回以上の出席と定義）が95％を超えています（海外では85％程度です）
オンラインでも工夫により対面と劣らないことが示されました。
こうした活動にご協力いただき、私たちのマインドフルネスの科学的への貢献を可能にしてて下さった、参加者の皆さまに心から感謝いたします。
伊藤・山本