マインドフルネスストレス低減法（MBSR）の最近の文献・周辺情報など2022年12月30日読了時間: 1分更新日：2023年3月23日2022年12月版を公開しました。MBSRを良く知っておいでの方にも、初めての方にも役立つことをめざして作成しました。ご一読下さい。
2026年3月、マインドフルネス学会でのポスター発表・シンポジウムでの発表についてマインドフルネスのプログラムは、同じプログラムでも実施方法にかなりの違いがあることからMBSR研究会では、過去10年間にわたり期待される効果が得られているかどうかの検討重ねてまいりました。今回の学会では、検討結果を以下の3つのポスターで発表いたしました。詳細は リンク からご覧ください。今後も検討を重ねてまいります。これまで調査にご協力いただいた皆さまに心からお礼申し上げます。 思春期向けマインド
MBSR8週コース2026年初夏のプログラム：6月7日～8月2日に開催 MBSR （マインドフルネスストレス低減法）オンライン8週間コース： 4月30日現在満席となりました。明日以降のお申込みはキャンセル待ちとなります。悪しからずご了承願います。 秋のプログラムは10月4日～11月29日（毎週日曜）開催です。 プログラムの特徴： ブラウン大学認定指導者トレーナー2人のプログラムです （日本人で４人のトレーナーがいます）
