マインドフルネスストレス低減法(MBSR)の最近の文献・周辺情報など2022年12月30日読了時間: 1分更新日:2023年3月23日2022年12月版を公開しました。MBSRを良く知っておいでの方にも、初めての方にも役立つことをめざして作成しました。ご一読下さい。
【ご案内】2026年度 MBSR研究会 プログラム皆さま 年末を迎え、皆さまいかがお過ごしでしょうか。本年もさまざまな形でご一緒にマインドフルネスの時間を共有できましたこと、心より御礼申し上げます。 MBSR研究会では、 2026年度も下記の通り各種プログラムを実施予定 です。一部のプログラムの詳細およびお申込み方法は、準備が整い次第ホームページにてご案内いたします。 なお、年明けのコミュニティプログラムは 第2土曜(1月10日:渋沢さん担当)
2026年 3月20・21・22日(金・土・日)-3月28・29日(土・日)のリトリートのご案内原則全日程にご参加頂ける方を募集致します 。特に 日本におけるMBSR および MSC の講師養成プログラムの必須条件を満たすためには、3月20・21・22日と、3月28・29日の両方のセッションに参加する必要があります。 (半日程度までのお休みは全日参加とさせて頂きます)。Bobさんの ご経歴 はこちら、過去の アンケート結果 についてはこちらをご覧下さい。 主催:JMC (MBSR研究会・東京
MBSR指導者トレーニング第1のステップであるMBSR Essentials: 2026年春のプログラムを2月に開始しますプログラムの詳細は こちら をご覧ください。 (いずれもオンライン・日本語で、伊藤・山本の2人のブラウン大学公認ティチャー・トレナーが実施します): Essentialsコースは、MBSR8週コースに参加しながら受講する形式になります。Essentialsのお申込み手続きにより、自動的にMBSR8週コースに参加頂くことになりますので、追加の参加手続きは不要です) 日時 MBSR8週コース: 202